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詳細資料ISBN：9789865744809
叢書系列：這樣吃最健康
規格：軟精裝 / 256頁 / 17 X 24 X 1.28 CM / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介250道全家的養生豆漿＋5大族群量身特調＋30道豆香美味食譜自製豆漿安心喝，神奇對症調體質，喝出瘦健美！簡單‧方便‧快速，吃進食物全營養！本書特色　　※豆漿－最優質的營養保健飲料　　在家動手打豆漿，健康靠自己！　　◎豆漿神奇健康力Q&A徹底解答，製作超簡單　　＊如何挑選非基因改造的天然黃豆？　　＊豆漿打好連渣放入鍋中加熱，味道更香濃？　　＊用高纖豆渣做餅乾、鬆餅，口感大加分？　　◎5大族群保健豆漿，輕鬆喝出食療力，滿足全家健康需求　　愛美族美容潤膚＋瘦身減重　　小朋友健康成長＋益智健腦　　上班族紓壓祛疲＋增加體力　　病症族調養身體＋恢復元氣　　銀髮族防病強身＋養生抗老　　◎用蔬果穀物打豆漿、做菜，天然食物營養美味　　蔬果雜糧知識大公開，瞭解關鍵營養素，掌握選購、保存、處理技巧，變身豆漿料理達人！　　常喝豆漿好處多，搭配常見蔬果、全穀雜糧，營養均衡、變化口味、增強免疫力、預防疾病！

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